TRẮC NGHIỆM KỶ LUẬT BẢN THÂN
"We are what we repeatedly do.
Excellence then, is not an act, but a habit."
- Aristotle
Excellence then, is not an act, but a habit."
- Aristotle
Trên thang điểm 1-10 với 10 là cứng như xương, bạn cho "khối cơ" kỷ luật bản thân của mình bao nhiêu điểm?
Đừng phức tạp hóa câu trả lời với hằng hà sa số "nếu" với "khi" hay "đôi khi thế này, đôi khi thế kia"... chỉ cần cho tôi biết câu trả lời đầu tiên bật ra là bao nhiêu.
Cụ thể hơn nhé:
Đừng phức tạp hóa câu trả lời với hằng hà sa số "nếu" với "khi" hay "đôi khi thế này, đôi khi thế kia"... chỉ cần cho tôi biết câu trả lời đầu tiên bật ra là bao nhiêu.
Cụ thể hơn nhé:
- Khi bạn nói bạn sẽ hoàn tất việc gì đó thì liệu nó có còn được hoàn tất không nếu bạn thật sự chẳng còn muốn động vào nó tí nào?
- Bạn có tự ngoi lên từ cái giường êm ái (hay hoạt động ưa thích nào đấy của bạn) để bắt đầu cái việc được lên kế hoạch trước ngay cả khi nó khó trời thần?
- Liệu bạn có thể nói "Không" với bạn bè và cuộc vui không khi công việc đang đăng đăng đê đê?
- Bạn có hoàn tất được những gì đã khởi sự không?
- Bạn có theo sát được lộ trình đã vạch ra để thành công?
Những gì làm đi làm lại sẽ tạo nên con người chúng ta. Vì thế, sự xuất sắc không phải là một hành động, mà là một thói quen. - Aristotle.
|
Hãy làm thế này:
Sau khi chấm điểm tính kỷ luật của mình trên thang 1-10, bạn hãy trả lời các câu hỏi bên trên. Hãy viết số câu hỏi vào đầu trang, trả lời câu hỏi và SAU ĐÓ, hãy viết ra một danh sách các điều sẽ làm để cải thiện bản tự đánh giá của mình nếu nó thấp hơn 10.
Bạn thấy đấy, nó không quá phức tạp. Và chắc luôn, bạn có câu trả lời cho mình đó chứ. Chúng ta thường tự lừa mình rằng ta cần tìm kiếm câu trả lời từ "chuyên gia" hoặc các nguồn hỗ trợ từ bên ngoài. Thực tế thì, bạn biết chính xác mình cần làm gì để kỷ luật bản thân tốt hơn.
MẸO: Hãy loại đi những điều bạn đang không làm mà khiến bạn có điểm thấp hơn tình trạng tốt nhất của mình.
Hãy lưu ý: Nếu bạn hoàn toàn cảm thấy ổn với tính kỷ luật của mình và bạn thấy không cần phải cải thiện gì cả, thì tôi đề xuất bạn áp dụng bài tập này vào các mảng cần cải thiện. Một số thói quen trọng yếu khác đó là: tính nhẫn nại, lòng nhân ái, khả năng lắng nghe, kỹ năng sắp xếp tổ hợp, lòng tha thứ, hoạch định và chuẩn bị, tính trách nhiệm, tính hiệu quả, tính sáng tạo, v.v... Rất nhiều thứ còn có thể cải thiện.
Julette Millien, New Jersey, USA.
- See more at:
http://julettemillien.com/how-is-your-self-discipline-5-questions-to-find-out/#sthash.jKM4K5hK.dpuf
Sau khi chấm điểm tính kỷ luật của mình trên thang 1-10, bạn hãy trả lời các câu hỏi bên trên. Hãy viết số câu hỏi vào đầu trang, trả lời câu hỏi và SAU ĐÓ, hãy viết ra một danh sách các điều sẽ làm để cải thiện bản tự đánh giá của mình nếu nó thấp hơn 10.
Bạn thấy đấy, nó không quá phức tạp. Và chắc luôn, bạn có câu trả lời cho mình đó chứ. Chúng ta thường tự lừa mình rằng ta cần tìm kiếm câu trả lời từ "chuyên gia" hoặc các nguồn hỗ trợ từ bên ngoài. Thực tế thì, bạn biết chính xác mình cần làm gì để kỷ luật bản thân tốt hơn.
MẸO: Hãy loại đi những điều bạn đang không làm mà khiến bạn có điểm thấp hơn tình trạng tốt nhất của mình.
Hãy lưu ý: Nếu bạn hoàn toàn cảm thấy ổn với tính kỷ luật của mình và bạn thấy không cần phải cải thiện gì cả, thì tôi đề xuất bạn áp dụng bài tập này vào các mảng cần cải thiện. Một số thói quen trọng yếu khác đó là: tính nhẫn nại, lòng nhân ái, khả năng lắng nghe, kỹ năng sắp xếp tổ hợp, lòng tha thứ, hoạch định và chuẩn bị, tính trách nhiệm, tính hiệu quả, tính sáng tạo, v.v... Rất nhiều thứ còn có thể cải thiện.
Julette Millien, New Jersey, USA.
- See more at:
http://julettemillien.com/how-is-your-self-discipline-5-questions-to-find-out/#sthash.jKM4K5hK.dpuf